1 rich Libsyn https://www.libsyn.com 90 600 Just nu sänds den tjugonde säsongen av dokusåpan Robinson och vi bjöd in Joanna Swica från lag Syd! &amp;nbsp; Hur väl stämmer det vi tittare får se egentligen överens med vad deltagarna upplever? Och varför ville hon ens utsätta sig för det hårda livet på en karg ö utanför Haparanda? &amp;nbsp; Välkommen till avsnitt 22 av I dag lyfter vi, där Joanna bjuder oss på ett intensivt samtal om hennes väg in i träningsvärlden, ”gula Blend under fläkten”-människor, ”Den stora hälsoresan”, Insta vs Reality och hennes erfarenheter av Guillain-Barrés syndrom. &amp;nbsp; Om du vill anlita Joanna som personlig tränare eller gå med i hennes Facebookgrupp Friendcation, hittar du länkarna nedan! &amp;nbsp; Hålltider: 00:00 – Försnack 03:15 – Veckans gäst: Joanna Swica Mer av Joanna: www.joannaswica.se På Instagram Facebookgruppen Friendcation Afterworkoutpodden på Spotify *** &amp;nbsp; Denna podcast produceras av&amp;nbsp;Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om&amp;nbsp;styrketräning,&amp;nbsp;träningsprogram,&amp;nbsp;styrkeövningar,&amp;nbsp;kost&amp;nbsp;och&amp;nbsp;kosttillskott. &amp;nbsp; *** &amp;nbsp; Logga din träning i vår app StrengthLog! I dag lyfter vi https://www.styrkelabbet.se/ <iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/18921734/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/88AA3C/" height="90" width="600" scrolling="no" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen></iframe> https://assets.libsyn.com/secure/content/102106970