1 rich Libsyn https://www.libsyn.com 90 600 &quot;Sårbarhed er også sygt ubehageligt&quot; [samtale med Ulla Hinge Thomsen] Sårbarhed. Den mest effektive opskrift på at sætte stikket i til livet, os selv og andre mennesker. &amp;nbsp; Ulla Hinge Thomsen, forfatter til bogen Sårbar, pointerer, at sårbarhed ikke er et budskab, der er nemt at sælge. For der er ingen garantier. &amp;nbsp; Alligevel er der mange gode grunde til at øve sig i sårbarheden og det er der, samtalen starter. &amp;nbsp; Vi taler også om, at kunne være hele mennesker i relationen, når vi tør være sårbare og om at være for meget og for lidt, hvilket mange frygter, når de øver sig i sårbarhed. &amp;nbsp; Vi kommer også omkring &quot;oversharing&quot;, at sætte grænser og at komme til at hælde sårbarheden ud over sagesløse og hvordan vi er nødt til at turde fejle, hvis vi vil lære vores egen sårbarhed at kende.&amp;nbsp; &amp;nbsp; SHOWNOTES Ulla Hinge Thomsen finder du på http://ullahingethomsen.dk. &amp;nbsp; Ullas bøger: Sårbar - find friheden i det uperfekte - Politikens Forlag 2021 Tilgiv - sådan kommer du videre - Saga 2018 Særligt Sensitiv - guide til det gode liv - Rosinante 2015 &amp;nbsp; Og har du endnu ikke se de to TED-talks med Brene Brown, så se dem her: &amp;nbsp; Styrken ved Sårbarhed: https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability?language=da &amp;nbsp; At lytte til skam: https://www.ted.com/talks/brene_brown_listening_to_shame?language=da &amp;nbsp; Og lyt også til begge af Brene Browns formidable podcasts Unlocking Us og Dare to Lead, hvis du vil lære mere om sårbarhed.&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp; Facebookgruppen Følsom: https://www.facebook.com/groups/380957053216140 &amp;nbsp; Interesseliste Mærk det Hele: https://lykkerix.wufoo.com/forms/z115depp1vxij1f/ Følsom http://lykkerix.dk/podcast <iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/18776657/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/5e7a95/" height="90" width="600" scrolling="no" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen></iframe> https://assets.libsyn.com/secure/item/18776657