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  <title>010 Ser y hacer lo que nos mueve el corazón con Lauren Arboleda y Sarah MacMillan</title>
  <description>¿Existe realmente el “Deber ser”?&amp;amp;nbsp; Personalmente, creo que cada uno debería Ser y hacer aquello que le mueve el alma, porque al final del día, es lo que nos apasiona lo que nos da felicidad. Sin importar las vueltas que dé la vida, la combinación de disciplina y pasión es infalible para el éxito, y para demostrarlo, Lauren Arboleda nos cuenta su experiencia como amante de la cocina, estudiante de mercadeo, y finalmente, ganadora de MasterChef Latino. Pero también como una mamá que encontró el balance entre sus sueños y el compartir con sus hijos, como una hermana incondicional que dio una parte de sí a quienes ama, pero sobre todo, como ser humano que hace parte de esta generación de amor. Este episodio es una charla entre amigas, pero también, una reflexión sobre cómo nuestras pasiones siempre nos llaman para que volvamos a ellas.&amp;amp;nbsp; 1:37 Historia del nombre “Food From The Heart” 3:04 Historia de Lauren con la cocina 5:13 Cómo se conocieron Lauren y Sarah 6:30 Experiencia MasterChef 15:27 Volver a Colombia después de MasterChef 19:33 Nuevos sueños y proyectos 32:05 La relación de Lauren con Pedro, su esposo 49:08 La experiencia con su hermano &amp;amp;nbsp; RECURSOSLauren en Instagram: https://www.instagram.com/foodfromtheheart/ ALIMENTAMOR es un Programa de Acompañamiento de Alimentación para Familias Conscientes guiado por Lauren Arboleda y yo. Compra el curso aquí www.alimentamor.com CONÉCTATE CON SARAH AQUÍ:&amp;amp;nbsp; Sé parte de una comunidad que apoya tu transformación a una vida más intuitiva, más amorosa, más consciente y con propósito. Tenemos mucho contenido para que practiques tu espiritualidad y vivas una vida más feliz en www.begenerationlove.com/be-you Sarah le ha enseñado a meditar a miles de personas con su curso de meditación gratuito &amp;quot;BE CONNECTED&amp;quot; que puedes haces aquí: www.begenerationlove.com/be-connected  www.youtube.com/begenerationlove.com www.instagram.com/begenerationlove www.instagram.com/iamsarahmacmillan www.facebook.com/begenerationlove www.tiktok.com/@begenerationlove&amp;amp;nbsp; www.twitter.com/bgenerationlove </description>
  <author_name>Be Generation Love</author_name>
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