1 rich Libsyn https://www.libsyn.com 90 600 Todos nós queremos uma boa noite de sono e às vezes parece que essa conquista é um sofoco. Demora para pegar no sono, posições, aproveitamento das horas dormidas, pesadelos, síndromes, desconfortos, ansiedade. Tudo isso pode atrapalhar. No programa de hoje, procuramos fatores, formas de pensamentos e hábitos de vida que ajudam a gente a ter um sono melhor. --------- PRA FICAR MELHOR LIVRO: A Solução Definitiva Para Dormir Bem ARTISTA: Granular --------- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! INSTAGRAM: @podcastestamosbem - TWITTER: @estamosbempod Bárbara dos Anjos Lima: @dabarbara Thiago Theodoro: @luxoeriqueza | @thiwitter no Twitter) --------- COLABORE COM O PODCAST PELO PICPAY! No PicPay do Estamos Bem? você pode contribuir com nosso podcast com vários planos de assinatura mensais e diferentes recompensas que vão desde o grupo do Telegram até assistir à gravação. É só procurar pelo Estamos Bem? no app do Picpay! --------- VOCÊ TAMBÉM PODE NOS OUVIR EM: SPOTIFY: https://spoti.fi/2NcASm5 ITUNES: https://apple.co/2NbDoZZ RSS: https://podcastestamosbem.libsyn.com/rss --------- MANDE O SEU CASO PARA A GENTE! E-MAIL: podcastestamosbem@gmail.com --------- Entre no nosso grupo do Facebook e discuta nossas ideias! https://www.facebook.com/groups/313473979384217/ Estamos Bem? http://podcastestamosbem.libsyn.com <iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/12240077/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/88AA3C/" height="90" width="600" scrolling="no" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen></iframe> https://assets.libsyn.com/secure/content/58901768