{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"189 Sauna im Dschungel \u2013 Luxus-Thermen in Thailand (Teil 1)","description":"Sauna im thail\u00e4ndischen Dschungel \u2013 Teil 1 unserer Thailand-Serie Ein Beitrag von Abenteuer Wellness Pauline war mal wieder in Thailand auf der wundersch\u00f6nen Insel Koh Phangan unterwegs \u2013 und nat\u00fcrlich konnte sie es sich auch dieses Mal nicht nehmen lassen, auch dort nach besonderen Sauna- und Thermenerlebnissen zu suchen. Daraus ist eine Doppelfolge im Podcast entstanden, in der wir insgesamt vier Anlagen vorstellen. Im ersten Teil nehmen wir euch mit zu zwei eher luxuri\u00f6sen Anlagen, die zeigen, wie spannend sich Sauna- und Badekultur auch au\u00dferhalb Europas entwickeln kann: Navana und Arcana. Navana \u2013 Onsen-Feeling mitten im Dschungel Das Navana ist eine Anlage, die stark vom Stil eines japanischen Onsen inspiriert ist \u2013 und gleichzeitig perfekt in die thail\u00e4ndische Natur eingebettet ist. Der Weg dorthin ist schon Teil des Erlebnisses: Man l\u00e4uft einen kleinen Pfad den H\u00fcgel hinauf durch den Dschungel \u2013 und kommt dann in eine Anlage, die sich wie eine kleine Wellness-Oase anf\u00fchlt. Dort gibt es: mehrere Kalt-Tauchbecken  einen Waterfall-Pool mit Blick aufs Meer ein Onsen-Becken eine richtig hei\u00dfe Sauna einen sch\u00f6nen Saunagarten Die Kombination aus tropischer Natur und hei\u00dfen B\u00e4dern ist einfach gro\u00dfartig. W\u00e4hrend man schwitzt, h\u00f6rt man den Dschungel \u2013 und danach kann man direkt ins kalte Wasser springen. Ein kleiner Hinweis: Nach der D\u00e4mmerung kommen wegen des Dschungels M\u00fccken vorbei. Die Anlage ist aber gut vorbereitet \u2013 es gibt ausreichend nat\u00fcrliche Anti-M\u00fcckenmittel, meist mit Citronella (Zitronengras\u00f6l), das in vielen tropischen L\u00e4ndern als nat\u00fcrlicher Insektenschutz genutzt wird. Wenn man sich das auch leicht ins Haar oder auf den K\u00f6rper  spr\u00fcht, funktioniert das erstaunlich gut - und auf Koh Phangan gibt es kein Malaria, es ist also nur das nervige Jucken, das schnell vorbei geht. Arcana \u2013 Sauna, Pool und Dschungelblick Die zweite Anlage, die Pauline besucht hat, ist das Arcana. Sie geh\u00f6rt zu einem Bungalow-Resort, das sich ebenfalls mitten in der Natur befindet. Hier f\u00fchlt sich alles ein bisschen wie ein tropisches Wellness-Retreat an. Die Anlage bietet: einen gro\u00dfen Swimmingpool eine Sauna ein Dampfbad mehrere K\u00e4ltepools einen Jacuzzi ein ruhiges Sitzbecken zum Entspannen Besonders sch\u00f6n ist der Blick: Von vielen Bereichen aus schaut man direkt in den Dschungel. Dazu kommt ein Restaurant, in dem man nach dem Saunieren wunderbar essen kann \u2013 perfekt f\u00fcr einen ganzen Wellnesstag. Sauna in Thailand \u2013 anders, aber vertraut Sowohl Navana als auch Arcana kommen dem, was wir als Europ\u00e4er unter einer Sauna- oder Thermenanlage verstehen, relativ nahe \u2013 und doch f\u00fchlt sich alles anders an. Die Umgebung, das Klima, die Pflanzen, die Ger\u00e4usche des Dschungels \u2013 all das ver\u00e4ndert das Saunaerlebnis komplett. F\u00fcr Pauline war es etwas ganz Besonderes, auch auf dieser Reise ihre Leidenschaft f\u00fcrs Saunieren weiterleben zu k\u00f6nnen. Unser Fazit Sauna ist l\u00e4ngst nicht mehr nur ein nordisches oder mitteleurop\u00e4isches Thema. Immer mehr L\u00e4nder entwickeln ihre eigene Sauna- und Thermenkultur \u2013 und Thailand zeigt, wie gut tropischer Dschungel und hei\u00dfe Sauna zusammenpassen k\u00f6nnen. Im zweiten Teil der Thailand-Serie stellen wir euch zwei weitere Anlagen vor, die noch einmal ganz andere Facetten der thail\u00e4ndischen Saunakultur zeigen. Also bleibt dran \u2013 und bis dahin: Immer sch\u00f6n entspannt bleiben. Pauline & Ingvar ","author_name":"Abenteuer Wellness - Dein Sauna Podcast","author_url":"https:\/\/www.abenteuerwellness.com","html":"