{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"174 Kr\u00e4uterliebe in der Sauna - Interview mit Kr\u00e4uterp\u00e4dagogin Peggy Vogt","description":"Es gibt Begegnungen, die bleiben einem besonders in Erinnerung. Eine solche Begegnung hatten wir beim Grand Aufguss Masters Festival 2025 in den Badeg\u00e4rten Eibenstock \u2013 und zwar mit Peggy Vogt. Peggy ist nicht nur eine leidenschaftliche Aufgussmeisterin, sondern auch Kr\u00e4uterp\u00e4dagogin und gelernte Fachangestellte f\u00fcr B\u00e4derbetriebe (ja, so hei\u00dft das offiziell \ud83d\ude09). In den letzten Jahren hat sie sich ein enormes Wissen \u00fcber Kr\u00e4uter aufgebaut, das sie mit Begeisterung in ihre Arbeit einflie\u00dfen l\u00e4sst. Kr\u00e4uterwissen trifft Saunaaufguss Peggy hat einen eigenen kleinen Kr\u00e4utergarten, sammelt Wildkr\u00e4uter und bietet auch Kr\u00e4uterwanderungen an. Dieses Wissen bringt sie direkt in die Sauna: Ihre Aufg\u00fcsse sind nicht nur besonders gut duftend und entspannend, sondern auch von der Heilkraft der Pflanzen inspiriert. In unserem Interview mit ihr hat sie uns gezeigt, wie viel Natur in einem einzigen Aufguss stecken kann \u2013 und wie sehr Kr\u00e4uter uns dabei helfen k\u00f6nnen, K\u00f6rper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen. Inspiration pur Wir h\u00e4tten mit Peggy noch stundenlang weitersprechen k\u00f6nnen. Ihre Leidenschaft steckt an, und wir haben sofort Lust bekommen, uns wieder intensiver mit den kleinen Wundern der Natur zu besch\u00e4ftigen. \u27a1\ufe0f H\u00f6rt unbedingt in unser Interview mit Peggy rein \u2013 es ist voller Inspiration und Tipps rund um Kr\u00e4uter, Aufg\u00fcsse und die Natur. Peggy hat uns au\u00dferdem ein paar spannende Homepages empfohlen, auf denen man noch tiefer ins Thema einsteigen kann. \ud83c\udf3f Flora Incognita (App, um Pflanzen zu erkennen) Natura DB (App\/Homepage um nach passenden udn naturnahen Pflanzen f\u00fcr den Balkon\/Garten zu suchen) Peggy\u00b4s Blattgefl\u00fcster f\u00fcr Infos \u00fcber Kr\u00e4uter und Kr\u00e4uterwanderungen (Ihre Instagram-Seite und hier ihr Facebook) Unser Fazit Das Grand Aufguss Masters Festival war f\u00fcr uns schon ein Highlight \u2013 aber die Begegnung mit Peggy Vogt hat es noch besonderer gemacht. Solche Gespr\u00e4che zeigen uns immer wieder, wie vielf\u00e4ltig und faszinierend die Saunakultur sein kann. Liebe Gr\u00fc\u00dfe von Pauline & Ingvar \u2013 immer sch\u00f6n entspannt bleiben! ","author_name":"Abenteuer Wellness - Dein Sauna Podcast","author_url":"https:\/\/www.abenteuerwellness.com","html":"