{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"167 Das besondere Aufguss-Erlebnis mit Sud","description":"Das besondere Aufgusserlebnis mit Sud \u2013 Nat\u00fcrlich, einfach, wirkungsvoll Ein Beitrag von Abenteuer Wellness Wer regelm\u00e4\u00dfig sauniert, kennt das: Man m\u00f6chte einen aromatischen Aufguss genie\u00dfen, aber nicht immer mit \u00e4therischen \u00d6len arbeiten \u2013 besonders unterwegs, in Ferienwohnungen oder Hotel-Saunen, ist das oft nicht ideal. Unsere L\u00f6sung: Sud-Aufg\u00fcsse mit Kr\u00e4utertees \u2013 einfach, nat\u00fcrlich und unglaublich angenehm!  So funktioniert\u2019s: Du brauchst nur:   Einen Kr\u00e4uter-Teebeutel oder lose Kr\u00e4uter   Eine Schale mit hei\u00dfem Wasser   Etwas Ziehzeit (5\u201310 Minuten)   Und dann: Ab in die Sauna mit dem Sud!   Der Kr\u00e4utersud wird dann wie gewohnt \u00fcber die hei\u00dfen Steine gegossen \u2013 das Ergebnis ist ein sanfter, nat\u00fcrlicher Duft, der sich wunderbar entfaltet.  Unsere Lieblings-Kr\u00e4uter f\u00fcr den Sud:   Thymian \u2013 befreiend und gut bei Erk\u00e4ltungsanzeichen   Minze \u2013 k\u00fchlend und erfrischend   Rosmarin \u2013 anregend und durchblutungsf\u00f6rdernd   Kamille \u2013 beruhigend und entspannend   Nat\u00fcrlich kannst du auch kreativ werden und deine ganz eigenen Mischungen ausprobieren!  Warum wir Sud so lieben:   Keine synthetischen Zusatzstoffe   Funktioniert \u00fcberall \u2013 auch unterwegs in Hotel-Saunen   Besonders praktisch, wenn es keinen Eisbrunnen gibt   Nachhaltiger und g\u00fcnstiger als viele fertige Produkte    Wenn du also unterwegs bist und trotzdem ein besonderes Aufguss-Erlebnis genie\u00dfen willst \u2013 nimm dir ein paar Teebeutel mit und zaubere deinen ganz eigenen nat\u00fcrlichen Sauna-Duftmoment. Liebe Gr\u00fc\u00dfe von Pauline &amp;amp; Ingvar \u2013 immer sch\u00f6n entspannt bleiben!   PS: Und f\u00fcr alle, die die perfekte Atmosph\u00e4re zu Hause wollen: Mit unserem&amp;nbsp;Werbepartner&amp;nbsp;Manokin&amp;nbsp;holst du dir deine eigene Au\u00dfensauna direkt in den Garten. Hochwertig, stilvoll, perfekt f\u00fcr deine pers\u00f6nliche Wohlf\u00fchloase. Code ABENTEUERWELLNESS = 400 \u20ac Rabatt! Einfach E-Mail an&amp;nbsp;info@manokin.at&amp;nbsp;schreiben.  &amp;nbsp; ","author_name":"Abenteuer Wellness - Dein Sauna Podcast","author_url":"https:\/\/www.abenteuerwellness.com","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/36457425\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/36457425"}