{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Kogo tak naprawd\u0119 podziwiasz? Czy wiesz dlaczego?","description":"W tym kr\u00f3tkim, ale bardzo osobistym odcinku Podcastu o psychologii zapraszam Ci\u0119 do refleksji nad kolejnym pytaniem rozwojowym. Zatrzymaj si\u0119 na chwil\u0119 i odpowiedz:  Kogo podziwiasz? W jednym s\u0142owie \u2013 za co?&amp;nbsp;  Mo\u017ce za odwag\u0119, ciep\u0142o, determinacj\u0119, a mo\u017ce za spok\u00f3j, autentyczno\u015b\u0107 albo pasj\u0119? Za realizowanie danej pasji, za rozw\u00f3j zawodowy, odwag\u0119 w realizowaniu siebie? A mo\u017ce za styl \u017cycia i prze\u017cywanie codzienno\u015bci? To jedno s\u0142owo mo\u017ce by\u0107 wskaz\u00f3wk\u0105. Nie tylko dla tego, kim chcesz si\u0119 inspirowa\u0107, ale przede wszystkim kim chcesz si\u0119 stawa\u0107. W tym odcinku pomog\u0119 Ci zobaczy\u0107, jak mo\u017cesz wprowadzi\u0107 t\u0119 warto\u015b\u0107 do codzienno\u015bci \u2013 ma\u0142ymi krokami, ale z wielk\u0105 uwa\u017cno\u015bci\u0105. Pos\u0142uchaj, je\u015bli chcesz si\u0119 zatrzyma\u0107 i przyjrze\u0107 temu, co naprawd\u0119 Ci\u0119 porusza. \ud83d\udcac Podziel si\u0119 w komentarzu, co poruszy\u0142o Ci\u0119 w tym pytaniu. A mo\u017ce dasz zna\u0107, kto jest dla Ciebie inspiracj\u0105? Im wi\u0119cej takich wspania\u0142ych przyk\u0142ad\u00f3w, tym lepiej! \ud83e\udde0 Chcesz pracowa\u0107 nad wa\u017cnymi tematami g\u0142\u0119biej? Je\u015bli to, o czym m\u00f3wi\u0119 w tym nagraniu, jest Ci bliskie i masz poczucie, \u017ce nadszed\u0142 nasz na zmiany i rozw\u00f3j, zapraszam Ci\u0119 do Pracowni Psychologicznej Online. To przestrze\u0144, w kt\u00f3rej:  pracujesz nad zmian\u0105 krok po kroku, we w\u0142asnym tempie lepiej rozumiesz swoje schematy, emocje i mechanizmy obronne uczysz si\u0119 regulowa\u0107 napi\u0119cie zamiast dzia\u0142a\u0107 przeciwko sobie dostajesz konkretne narz\u0119dzia psychologiczne, a nie tylko motywacyjne has\u0142a  W Pracowni znajdziesz m.in.:  materia\u0142y psychoedukacyjne i \u0107wiczenia modu\u0142y dotycz\u0105ce samoregulacji, przekona\u0144 i zmiany nawyk\u00f3w wsparcie w budowaniu sprawczo\u015bci bez presji i perfekcjonizmu  \ud83d\udc49\ud83c\udffc Sprawd\u017a szczeg\u00f3\u0142y i do\u0142\u0105cz tutaj: \ud83d\udd17 https:\/\/pracownia.edytazajac.pl\/ To dobre miejsce, je\u015bli chcesz przesta\u0107 walczy\u0107 ze sob\u0105 i zacz\u0105\u0107 wprowadza\u0107 realn\u0105 zmian\u0119. &amp;nbsp; ","author_name":"Pracownia Psychologiczna | Edyta Zaj\u0105c","author_url":"http:\/\/edytazajac.pl\/","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/36064840\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/206407483"}