{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Czego tak naprawd\u0119 pragniesz? | Budowanie pewno\u015bci siebie","description":"\u2753Czego tak naprawd\u0119 pragniesz? W codziennym biegu \u0142atwo jest zapomnie\u0107 o sobie. O tym, co naprawd\u0119 czujesz. O tym, czego pragniesz \u2013 tak g\u0142\u0119boko, po cichu, mo\u017ce nawet wstydliwie. W tym odcinku zapraszam Ci\u0119 do zatrzymania si\u0119 na chwil\u0119 i zadania sobie jednego, prostego \u2013 ale bardzo wa\u017cnego pytania: \ud83d\udde3\ufe0f Czego tak naprawd\u0119 pragniesz? Nie chodzi o to, co \u201ewypada\u201d chcie\u0107, czego oczekuje \u015bwiat, partner, dzieci, spo\u0142ecze\u0144stwo. Chodzi o Twoje wewn\u0119trzne t\u0119sknoty. O te rzeczy, kt\u00f3re sprawiaj\u0105, \u017ce serce bije troch\u0119 szybciej. Porozmawiamy te\u017c o tym:  Co si\u0119 dzieje, kiedy ignorujemy swoje pragnienia?&amp;nbsp; Jak zrobi\u0107 pierwszy, ma\u0142y krok w ich stron\u0119 \u2013 bez poczucia winy i presji?&amp;nbsp; Jak to wszystko \u0142\u0105czy si\u0119 z budowaniem pewno\u015bci siebie i \u017cycia w zgodzie ze sob\u0105?&amp;nbsp;  Ten odcinek to ciche przypomnienie: Twoje pragnienia maj\u0105 znaczenie. Ty masz znaczenie. Daj sobie przestrze\u0144, by je us\u0142ysze\u0107. \ud83d\udcac Podziel si\u0119 w komentarzu, co poruszy\u0142o Ci\u0119 w tym pytaniu. Mo\u017ce kto\u015b inny potrzebuje w\u0142a\u015bnie tych s\u0142\u00f3w. Zacznij budowa\u0107 stabiln\u0105 pewno\u015b\u0107 siebie&amp;nbsp; Do\u0142\u0105cz do mnie:  Instagram&amp;nbsp; Facebook  &amp;nbsp; \ud83d\udc49 Zasubskrybuj kana\u0142, aby nie przegapi\u0107 kolejnych film\u00f3w o budowaniu pewno\u015bci siebie&amp;nbsp; \ud83d\udc4d Polub ten film, je\u015bli uwa\u017casz, \u017ce warto zada\u0107 sobie to pytanie ","author_name":"Edyta Zaj\u0105c | Podcast o psychologii | Procesy &amp; Zmiany","author_url":"http:\/\/edytazajac.pl\/","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/36034220\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/186712660"}