{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Jak planowa\u0107 miesi\u0105c, aby mie\u0107 czas na wszystko, co wa\u017cne? | Workflow, rytm miesi\u0105ca i ogarnianie","description":"W tym odcinku podcastu porozmawiamy o tym, jak wprowadzi\u0107 rytm miesi\u0105ca do swojego \u017cycia i uporz\u0105dkowa\u0107 codzienno\u015b\u0107. \ud83d\uddd3\ufe0f Dowiesz si\u0119, czym jest workflow, dlaczego warto o niego zadba\u0107 i jak mo\u017ce pom\u00f3c Ci w realizacji najwa\u017cniejszych cel\u00f3w. \ud83c\udf1f Poruszone tematy:  Co to jest workflow i dlaczego nazywamy go &quot;rytmem miesi\u0105ca&quot;? Jak lista powtarzalnych zada\u0144 mo\u017ce poprawi\u0107 jako\u015b\u0107 \u017cycia? Proste kroki do stworzenia swojego idealnego workflow. Jak radzi\u0107 sobie z niezrealizowanymi zadaniami? Dlaczego klucz do Twojej przysz\u0142o\u015bci tkwi w codzienno\u015bci i powtarzalnych dzia\u0142aniach.  \ud83d\udccb Praktyczne wskaz\u00f3wki i narz\u0119dzia:  Jak podzieli\u0107 miesi\u0105c na tygodnie i efektywnie planowa\u0107 zadania. Workflow w domu, pracy i \u017cyciu osobistym \u2013 jak oddzieli\u0107 te obszary. Inspiruj\u0105ce szablony i arkusze do organizacji \u2013 w tym moja propozycja arkusza w Notion i w najprostszych notatkach w telefonie.  Cytat odcinka: &quot;Klucz do Twojej przysz\u0142o\u015bci kryje si\u0119 w Twojej codzienno\u015bci i powtarzalnych zadaniach.&quot; \ud83d\udca1 Dodatkowe materia\u0142y i linki: Naucz si\u0119 skutecznie zarz\u0105dza\u0107 czasem  Pami\u0119taj, \u017ce zarz\u0105dzanie czasem mo\u017ce wspiera\u0107 wyznaczanie granic  Arkusz Workflow w Notion  Je\u015bli czujesz, \u017ce chaos codzienno\u015bci przejmuje kontrol\u0119 nad Twoim \u017cyciem, ten odcinek jest dla Ciebie. \u2728 Zainspiruj si\u0119, zacznij dzia\u0142a\u0107 i tw\u00f3rz \u017cycie, o kt\u00f3rym marzysz! Do\u0142\u0105cz do mnie: \u2192 Instagram&amp;nbsp; \u2192 Facebook&amp;nbsp; &amp;nbsp; ","author_name":"Edyta Zaj\u0105c | Podcast o psychologii | Procesy &amp; Zmiany","author_url":"http:\/\/edytazajac.pl\/","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/34947720\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/183669140"}