{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"F\u00f8lelser i grupper - hvad g\u00f8r vi ved dem?","description":""Emotions are not reactions to the world; they are your constructions of the world." Neuroscientist and psychologist Lisa Feldman Barrett I denne episode vender organisationspsykolog Nina Tora Jensen og medv\u00e6rt Charlotte Heje Haase tilbage efter en l\u00e6ngere podcast-pause. Samtalen handler om: Hvorfor spiller f\u00f8lelser en afg\u00f8rende rolle i grupper, og hvordan kan facilitator arbejde med dem? I samtalen indg\u00e5r temaer som: Affektregulering, mentalisering og brugen af f\u00f8lelser som vigtige data \/ information om situationen og gruppens dynamik.  I denne forst\u00e5else opfordres til, at f\u00f8lelser som udgangspunkt anerkendes, inkluderes og ideelt set bruges som input til at berige gruppens arbejde. At se sig selv som et instrument: En facilitator med tilpas h\u00f8j f\u00f8lelsesm\u00e6ssig intelligens kan hj\u00e6lpe en gruppe med at navigere i komplekse emotionelle landskaber. Der er forskel p\u00e5 1) den kropslige sansning, 2) tolkningen \/ historien \/f\u00f8lelsen, der kobler sig p\u00e5 sansningen og 3) det udtryk, vi har till\u00e6rt os. Affektregulering er processen med at h\u00e5ndtere og balancere intense sindstilstande. Hvis ikke f\u00f8lelser adresseres og m\u00f8des tilpas, kan det h\u00e6mme dialogen og evnen til refleksion. Det er muligt at tage ansvar for vores f\u00f8lelser og \u00e6ndre de till\u00e6rte tolkninger til nogle mere nutidige og brugbare responser. N\u00e5r vi g\u00f8r dette sammen i en gruppe, modnes gruppens f\u00e6lles f\u00f8lelsesm\u00e6ssige intelligens. Held og lykke med f\u00f8lelses-nysgerrigheden! Lisa Feldman Barrett\u00b4s bog: How emotions are made ","author_name":"Gruppen som l\u00e6remester - facilitering i praksis","author_url":"https:\/\/sites.libsyn.com\/433848","html":"