{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Toksyczna kole\u017canka w pracy? Jak wyznacza\u0107 granice w pracy i jak pogodzi\u0107 si\u0119 z tym, \u017ce czasem nasze dobre ch\u0119ci nie zagwarantuj\u0105 dobrych relacji z innymi lud\u017ami?","description":"Kilka s\u0142\u00f3w wyci\u0105gni\u0119tych z tego odcinka: Warto zada\u0107 sobie pytanie, jaka cz\u0119\u015b\u0107 Twojego dyskomfortu wi\u0105\u017ce si\u0119 z tym, \u017ce mo\u017ce masz do siebie \u017cal, \u017ce t\u0105 relacj\u0119 pog\u0142\u0119bia\u0142a\u015b? To uczucie, kt\u00f3re nazwa\u0142abym \u017calem, \u017ce zdradzi\u0142am siebie. Zach\u0119cam, \u017ceby temu w\u0142a\u015bnie si\u0119 przyjrze\u0107. Temat, do kt\u00f3rego koniecznie warto wr\u00f3ci\u0107 w momencie, kiedy tracimy grunt pod nogami, kiedy czujemy si\u0119 niepewnie, kiedy nasza pewno\u015b\u0107 siebie znika, to temat wyznaczania granic w relacjach. To, \u017ce kto\u015b przekracza te granice nie \u015bwiadczy o mojej s\u0142abo\u015bci, ale o agresji tej osoby. Trzeba wtedy okre\u015bli\u0107 mocniej te granice. Pami\u0119tajmy, \u017ce mamy odpowiedzialno\u015b\u0107 r\u00f3wnie\u017c za innych ludzi, je\u017celi przymykamy oko na toksyczne zachowania w miejscu pracy, to sprzyjamy tworzeniu si\u0119 miejsca, kt\u00f3re nie jest bezpieczne dla innych pracownik\u00f3w. Zapraszam do wys\u0142uchania kolejnego odcinka Podcastu o psychologii. Do\u0142\u0105cz do Pracowni Psychologicznej online i zacznij skutecznie wyznacza\u0107 granice w relacjach: https:\/\/pracownia.edytazajac.pl\/produkt\/wyznaczanie-granic-w-relacjach\/ ","author_name":"Edyta Zaj\u0105c | Podcast o psychologii | Procesy & Zmiany","author_url":"http:\/\/edytazajac.pl\/","html":"