{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"123 Q&amp;A Pauline und Ingvar, was macht ihr eigentlich zwischen den Aufg\u00fcssen?","description":"Heute plaudern Pauline und Ingvar aus dem N\u00e4hk\u00e4stchen. Wie verbringen sie ihre Zeit am liebsten zwischen den Aufg\u00fcssen? Warum Ingvar manchmal nur zum Fu\u00dfball schauen in die Sauna geht und was Pauline anders macht, wenn sie zuhause sauniert, davon berichten wir hier. Dass Pauline sehr gerne liest, sei hier schon verraten. Au\u00dferdem der Buchtipp &quot;Kein Schwei\u00df aufs Buch&quot;, das im Satyr Verlag erschienen ist. Den Verleger  Volker Surmann hatten wir in Folge 70 schon mal hier im Interview, in der er erz\u00e4hlt hat, wie man sich eine eigene Sauna baut. In diesem Sinne: Immer sch\u00f6n entspannt bleiben! Pauline und Ingvar ","author_name":"Abenteuer Wellness - Dein Sauna Podcast","author_url":"https:\/\/www.abenteuerwellness.com","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/27387222\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/27387222"}