{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"\u017bycie zaanga\u017cowane - jak \u017cy\u0107 na 100% i si\u0119 nie wypali\u0107?","description":"Kilka s\u0142\u00f3w wyci\u0105gni\u0119tych z tego odcinka:    Brak zaanga\u017cowania w \u017cycie sprawia, \u017ce nie zauwa\u017camy wielu rzeczy. Prze\u017cywamy dzie\u0144 automatycznie, pozbywamy si\u0119 wspomnie\u0144 i nie dajemy sobie szansy na to, \u017ceby te wspomnienia si\u0119 zbudowa\u0142y. A kolejne dni mijaj\u0105 bardzo szybko.    Badania pokazuj\u0105, \u017ce je\u017celi oferujemy komu\u015b pomoc, tak po prostu, to czujemy si\u0119 lepiej i nasze \u017cycie wydaje nam si\u0119 pe\u0142niejsze. By\u0107 mo\u017ce wynika to z poczucia bycia aktywnie zainteresowanym i zaanga\u017cowanym w emocje, sytuacje, po prostu w \u017cycie innej osoby.    Uczenie si\u0119 nowych rzeczy pozwala na poznanie siebie. Poznanie ogranicze\u0144, mo\u017cliwo\u015bci i talent\u00f3w, stopniowo, krok po kroku. Spr\u00f3buj powiedzie\u0107 nie, swoim ograniczeniom. Nie my\u015bl, \u017ce jest na co\u015b za p\u00f3\u017ano, \u017ce czego\u015b nie wypada. Dzi\u0119ki do\u015bwiadczaniu otwierasz si\u0119 na zmiany i jeste\u015b bli\u017cej odkrycia swojego szcz\u0119\u015bcia.   Zapraszam do wys\u0142uchania kolejnego odcinka&amp;nbsp;Podcastu o psychologii. ","author_name":"Edyta Zaj\u0105c | Podcast o psychologii | Procesy &amp; Zmiany","author_url":"http:\/\/edytazajac.pl\/","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/26417589\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/196568685"}