{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Przekraczanie granic. Jak to wygl\u0105da?","description":" Przyjmijmy teraz kilka prawd absolutnych:   Pierwszym krokiem w wyznaczaniu granic w relacjach jest odpowiedzenie sobie na pytanie, co w tej relacji wywo\u0142uje m\u00f3j dyskomfort. Granica jest w nas, ale musimy poszuka\u0107 informacji o tym, gdzie si\u0119 znajduje, jak si\u0119 nazywa, czego dotyczy. Wyznaczanie granic w relacjach zaczyna si\u0119 od samo\u015bwiadomo\u015bci.  Zapraszam do rozmowy o wyznaczaniu granic w relacjach oraz o wy\u0142apywaniu moment\u00f3w, w kt\u00f3rych granice s\u0105 przekraczane. Bez monitorowania takich chwil trudno zadba\u0107 o spok\u00f3j w zwi\u0105zkach. &amp;nbsp;  ","author_name":"Edyta Zaj\u0105c | Podcast o psychologii | Procesy &amp; Zmiany","author_url":"http:\/\/edytazajac.pl\/","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/19955150\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/200866050"}