{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"052 Vernagt-Stausee - Saunieren im Hotel Edelwei\u00df","description":"Natur und Sauna, was gibt es Sch\u00f6neres? Beides gibt es viel am wundersch\u00f6nen Venagt-Stausee im  Hotel Edelwei\u00df in S\u00fcdtirol. Von dort hat man einen zauberhaften Blick auf den Stausee und erreicht tolle H\u00fctten wie die Similaun-H\u00fctte. Wundersch\u00f6ne Landschaft, toller Stausee, super Saunabereich. Super zum Wandern und Spazieren. Von dort ist man auch schnell in der Schutzh\u00fctte Sch\u00f6ne Aussicht, von der wir euch in Folge 51 in unserem Podcast berichtet haben. In diesem Sinne: Immer sch\u00f6n entspannt bleiben! Pauline und Ingvar Bei \u201eAbenteuer Wellness\u201c nehmen dich Pauline und Ingvar mit auf eine Reise voller (Ent)spannung. Denn Saunieren ist hipper als du denkst! Ingvar ist Lehrer und Saunameister, Pauline ist Psychologin und Autorin. Zusammen sind sie verheiratet. In ihrem Podcast kl\u00e4ren sie auf: Gibt es einen Dresscode in der Sauna? Funktioniert Wellness in allen L\u00e4ndern gleich? Was ist eigentlich ein Aufguss? In welche Wellness-Oase sollte man unbedingt mal gehen? Welche Verhaltensregeln gibt es in einer Therme? In ihrer Freizeit finden sie den perfekten Ausgleich zum vollen Arbeitsalltag beim Saunieren in Thermen und Wellness-Hotels. Hier berichten sie von ihren Wellness-St\u00e4dtetrips durch Deutschland und Europa und manchmal sogar die ganze Welt. Und sie verraten dir, wie und wo man am besten Saunieren kann. Andere nennen es Achtsamkeit und Selfcare, Pauline und Ingvar nennen es \u201eAbenteuer Wellness\u201c. Nur in einer Sauna wird eine Sache von allen Menschen akzeptiert: Handy aus, Digital Detox an! Denn Saunieren ist Fitness f\u00fcr K\u00f6rper und Geist. Saunieren ist ein Lebensgef\u00fchl und kann schnell s\u00fcchtig machen und zum Lifestyle werden. Und so ist das Motto von Ingvar und Pauline: Immer sch\u00f6n entspannt bleiben! Homepage: www.abenteuerwellness.com Instagram: https:\/\/www.instagram.com\/abenteuer.wellness ","author_name":"Abenteuer Wellness - Dein Sauna Podcast","author_url":"https:\/\/www.abenteuerwellness.com","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/16000322\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/83449223"}